"द गोल्डन हवर्स "

आपल्याला माहित आहे की आपण स्मार्टफोनवर pubg कँडी क्रश खेळत किंवा व्हाटसप्प चॅट करत    दिवसात 100,000,000 मिनिटे खर्च करतो?

 किंवा बहुतेक लोक दररोज 2 तास किंवा त्यापेक्षा जास्त वेळ हा YouTube वर गाणी , बातम्या  पाहण्यात वाया घालवतात

आपणास माहित आहे की जितके जास्त आपण अशा गोष्टीत वेळ वाया घालवणार आहात ते लक्ष आपण इतर महत्वाच्या गोष्टींवर केंद्रित करू शकलो असतो

आपल्यापैकी कित्येक जण आपल्या आयुष्यातील सर्वोत्तम तास वाया घालवत आहोत , ज्या गोष्टी  आपल्या आयुष्य शून्य मूल्य जोडतात.

आज ह्या गोष्टी नं.1 यशासाठी घातक आहेत .. या सर्व भ्रामक गोष्टींनी आपल्या सर्वोत्तम घडामोडींवर आक्रमण केले आहे ...

तर मग आपण व्यत्यय आणण्याऱ्या व्यसनापासून कसे मुक्त होऊ शकतो जेणेकरून आपला दिवस विलक्षण उत्पादनक्षम होईल

मला माहित असलेल्या अगदी उत्तम मार्गांपैकी एक म्हणजे लवकर जाग होणं .

 5 ते 8 या वेळेला  "द गोल्डन हवर्स   " असे म्हटले जाते की जगातील सर्वात यशस्वी लोक यश मिळवण्यासाठी त्यांच्या दिवसांचे नियोजन करतात. आपण आपला दिवस कसा प्रारंभ करता ह्यावर  आपण आपला संपूर्ण दिवस कसा घालवता हे निर्धारित करते.

हे 3 तास आपल्या दिवसात कमी व्यत्ययाचे तास असतात आणि जेव्हा तुमची उर्जा शिखरावर असते आपलं लक्ष कमी विचलित होत